Гвоздестояние – это выход из зоны комфорта для нашего «ума». Оздоровительная практика, которая подразумевает стояние на дощечках с закрепленными в них острыми металлическими гвоздями.

За счет воздействия на акупунктурные точки запускает оздоровительные, очищающие и восстановительные процессы в организме. Стояние на гвоздях активизирует внутреннюю энергию человека, помогает почувствовать бодрость и прилив сил. Эта практика также помогает нормализовать артериальное давление, расслабить мышцы и снять зажимы в теле.

Буду рада помочь